Ingredientes: 5000 g de camarão lampo 1 Abacaxi pequeno cortado em cubinhos 200 g de iogurte natural 1 Colher de sopa de ketchup Sumo de meio limão 2 Colheres...
Ingredientes: 500 g de moelas 1 cenoura 1 cebola 2 dentes de alho 1 copo de vinho branco 1 cubo de caldo de legumes 1 chávena de água quente 2 colheres de sopa...
Ingredientes: 400 g repolho cortado bem fino 300 g de chester defumado 2 cenouras raladas passas azeitonas ervilhas castanha de caju granulada ovos de codorna...
Ingredientes: 250 gr de peito de frango sem osso 80 gr de Bacon em pedaços 200 gr de Champion cortado 100 gr de Inhame cortado em rodelas 100 gr de Cenoura...
Ingredientes: 6 medalhoes de pescada ou outro peixe a gosto miolo camarão a gosto 1 l leite 1 kg batatas 3 cenouras 2 pés bróculos sal e pimenta qb 40 g...
Ingredientes: 250 g de penne integral 1 cenoura cozida e picada em cubinhos 3 colheres de sopa de ervilhas meia lata de atum light um punhado de sementes de...
Ingredientes: Para o arroz: 2 xícaras de arroz 1 cenoura média 1 abobrinha média 2 xícaras de caldo de legumes 1/2 maço pequeno de espinafre Sal a gosto Para o...
Ingredientes: 350 g de postas de peixe 1/4 xícara (chá) de vinho branco Sal a gosto 1/4 xícara (chá) de azeite Molho de camarão: 100 g de camarões sem casca e...
Ingredientes: 2 colheres (sopa)de óleo 1/3 xícara (chá) de toucinho fresco picado 1/2 xícara (chá) de tutano picado 3 kg de carne de pescoço cortada em cubos 6...
Ingredientes: 1 kg de carne de vaca para estufar 1 cebola média 3 cenouras 1 dl de azeite 1 lata de cogumelos laminados 1 raminho de salsa 1 folha de louro...
Ingredientes: 1 abóbora menina 300 g de carne moída 2 cenouras 1 colheres de sopa de óleo 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picados 1 xícara de purê de...
Ingredientes: Para a salada: 1 xícara de trigo para quibe 3 xícaras de água quente 1 abobrinha média ralada com a casca 1 cenoura média ralada 1 pepino japonês...
Ingredientes: 500 g de peixe (badejo) em postas 1/2 colher (chá) de sal Suco de 1 limão 1 colher (chá) de azeite 6 dentes de alho picados 1 tomate cortado em...
Ingredientes: 250 g de carne seca 250 g de lombo salgado 1 kg de dobradinha ou estômago (bucho) de boi cortado em tirinhas Meio quilo de feijão branco 250 g de...
Ingredientes: 1 cenoura picada 1/2 lata de milho 1/2 lata de ervilha 1/2 lata de palmito 300 g de brócolis 400 ml de creme de leite de soja 300 g de arroz...
Ingredientes: 1 xícara (chá) de repolho picado bem fino 1 xícara (chá) de maçã ácida picada 1 xícara (chá) de salsão picadinho 1 xícara (chá) de cenoura ralada...
Ingredientes: 4 lagostas vivas de 500 a 600 g cada Court bouillon: 500 ml de vinho branco seco 2 cenouras em rodelas 2 cebolas em rodelas 4 alhos porós em...
Ingredientes: 1kg de coxão mole cortado em bifes 3 dentes de alho picados sal 2 lingüiças calabresas defumada em palitos 2 cenouras em palitos 2 talos de salsão...
Ingredientes: 1/2 xícara chá de maionese light 1 colher chá de wasabi 1 colher sopa de requeijão light 8 fatias de pão de forma 4 folhas de alface 1 cenoura...
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de preparado para cuscuz marroquino 1 cubo de caldo de carne dissolvido em 2 1/2 xícaras (chá) de água fervente 1 dente de alho...
