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Suflê de Chuchu

Prato Principal
1 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
883 Kcal
Suflê de Chuchu
  • (4.6/5 - 53 votos)
  • 12
  • 142
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Ingredientes

1

Preparação

  • Coloque o chuchu e os demais ingredientes no liqüidificador bata bem.Retire e coloque em uma vasilha e envolva as claras delicadamente.
  • Unte uma forma para suflê com margarina coloque nela a massa e leve ao forno quente até dourar.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (965g)
Calorias: 883Kcal
  • Glícidos: 27.1g
  • Gord total: 60.9g
  • Gord.sat.: 29.2g
  • Proteínas: 51.5g
  • Fibras: 8.6g
  • Açúcar: 15.5g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 32
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros (12):

23/10/2016

Muito gostosa e rápida!

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20/06/2016

Adoro!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
19/03/2014

Eu sou santo mense amei muito essa cumida os brancos mesmo coisinham bem

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
bresilienne
bresilienne, 21/11/2018

Prática, leve, saborosa !

(0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.

15/07/2016

Parece ser excelente,vou experimentar.

(0) (0) Comentário abusivo
20/07/2013

Verdadeira delícia!

(0) (0) Comentário abusivo
05/06/2013

Vou fazer

(0) (0) Comentário abusivo
14/03/2013

Excelente muito boa

(0) (0) Comentário abusivo
09/03/2013

Adorei

(0) (0) Comentário abusivo
02/02/2013

Amo suflê de chuchu... ^^
muito gostoso!!

(0) (0) Comentário abusivo

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