Petitchef

Romã

Sobremesa
2 porções
10 min
Muito Fácil
Verdadeiro exotisme encontra-se nesta receita.

Ingredientes

Número de doses: 2

1 mamão papaia

10 fatias de abacaxi (5 para misturar a salada e 5 para o preparo do suco)


2 bananas nanicas


4 romãs

1 iogurte desnatado

1 colher de sobremesa se açúcar light

Preparação

  • Pique as frutas (exceto a romã) em pedaços pequenos. Bata no liqüidificador 5 fatias de abacaxi e as laranjas com bagaço.
  • Não é necessário coar. Retire a polpa das romãs e misture ao iogurte desnatado com o açúcar light.
  • Monte as taças com as frutas picadas, adicione o suco de abacaxi e laranja, e por último, acrescente a calda de iogurte com romã. Decore com folhas de hortelã.
  • Decore com folhas de hortelã.



Comentários dos membros:

26/10/2012

Gostei!!


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