Petitchef

Bolo de cenoura no microondas

Sobremesa
6 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
941 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
2 colheres de sopa manteiga

2 colheres de sopa chocolate em pó

4 cenouras de tamanho médio

1/4 xícara óleo


2 xícaras açúcar

1 xícara farinha de rosca

2 xícaras farinha de trigo

1 colher de sopa fermento em pó

Preparação

  • Coloque em uma fôrma refratária grande para pudim a manteiga e o chocolate em pó e cozinhe por 2 a 3 minutos com 100% de potência.
  • Misture bem e forre a fôrma.
  • Bata no liqüidificador, as cenouras, óleo, os ovos e o açúcar.
  • À parte, misture a farinha de rosca, a farinha de trigo e o fermento e acrescente a mistura do liqüidificador.
  • Cozinhe por 7 a 9 minutos com 100% de potência. Aguarde o tempo de espera de 10 minutos e desenforme.
  • Com uma colher, alise a cobertura de chocolate.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 279g
Calorias: 941Kcal
  • Glícidos: 170.7g
  • Gord total: 18.4g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 18.9g
  • Fibras: 6.3g
  • Açúcar: 86.7g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 38

VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (26):

25/09/2016

Qual a potência no microondas?! Obg.

11/10/2014

Muito bommmm...

12/05/2014

Facil , rápido e delicioso...

23/03/2014

E uma delicia

11/01/2014

Esta receita é uma delícia. Pequenos e graúdos adoraram.

29/12/2013

Muito bom

14/12/2013

A receita estava maravilhosa

27/11/2013

Delicioso.... Muito bom mesmo... Recomendo!!!

Claudiene, 23/10/2013

Muito bom!

22/06/2013

DELIÇIOSO!


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