Petitchef

Torta de Milho e Churrasco

Prato Principal
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
384 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
2 latas de milho verde escorrido

1/2 xícara (chá) de leite

1 colher (sopa) de manteiga

1 cebola picada

2 dentes de alho amassados

sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto

1 Kg de churrasco

margarina para untar

queijo parmesão ralado para polvilhar

Preparação

  • No liquidificador, bater de do milho com o leite até formar um creme.
  • Em uma panela, em fogo médio, aquecer a manteiga e frite a cebola e o alho até dourar.
  • Juntar o milho batido, o milho restante e cozinhe em fogo médio por 4 minutos. Temperar com sal, pimenta e noz-moscada. Reservar.
  • Picar todo o churrasco. Reservar. Untar um refratário e colocar o churrasco picado.
  • Cobrir com o milho refogado e polvilhar com o parmesão.
  • Levar ao forno alto, preaquecido, por 15 minutos.

Fotos

Torta de Milho e Churrasco, foto 1Torta de Milho e Churrasco, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 276g
Calorias: 384Kcal
  • Glícidos: 67.5g
  • Gord total: 8.1g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 6.6g
  • Fibras: 3.8g
  • Açúcar: 48g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 18

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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