Petitchef

Sobrecoxas com brócolis e tomatinhos cereja

Prato Principal
4 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
Sobrecoxas de frangos desossadas e grelhadas, com brócolis e tomates cereja

Ingredientes

Número de doses: 4
1 pacote de sobrecoxas desossadas e com pele (eu usei já temperada, mas se quiser pode temperar, de preferência deixando de um dia para o outro)

1/2 maço de brócolis cortados

tomatinhos cereja à vontade

Preparação

  • Aquecer bem uma frigideira antiaderente grande, colocar as sobrecoxas com a parte da pele virada para baixo (não é preciso adicionar gordura, a própria pele solta).
  • Deixar dourar muito bem, dos 2 lados.
  • Adicionar os brócolis e os tomatinhos.
  • Deixar o brócolis amaciar levemente e desligar.

Fotos

Sobrecoxas com Brócolis e Tomatinhos Cereja, foto 1Sobrecoxas com Brócolis e Tomatinhos Cereja, foto 2



Comentários dos membros:

29/06/2014

Fica muito saboroso. Eu experimentei deixar a marinar de um dia para o outro....

10/06/2012

Hi ya

31/05/2012

Uma delicia

31/05/2012

Fiz e ficou ótimo, heli nilo

30/05/2012

Muito boa esta receita fica bom tambem fazer molho com shoyu e gengibre.

30/05/2012

Maravilha..

30/05/2012

Muito bom vou fazer

30/05/2012

Muito gostoso, vou fazer tambem.


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