Você está prestes a fazer um jantar de família ou amigos, mas você precisa saber se alguém tem uma dieta especial. Se os convidados são intolerantes à lactose, vegetariano, alérgico a frutos do mar, sem glúten... Mas eles podem ter decidido serem veganos.
Você conhece a dieta vegana? Você deve retirar os ingredientes animal ou de origem animal. Sem carne ou peixe, nem ovos, nem gelatina de origem animal, nada de nata, leite ou queijo...
Sim, isso pode ser um desafio difícil, mas não impossível! :) Além disso, você vai descobrir novos sabores e texturas igualmente deliciosos!
Confira a lista que o Petitche f selecionou para o menu vegano.
