Petitchef

Torta de frango

Outro
8 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
417 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
01 xícara de leite integral

03 ovos em temperatura ambiente

1/2 xícara de óleo de soja

03 colheres sopa de queijo parmesão ralado

02 xícaras de farinha de trigo especial

01 colher sopa de fermento em pó

02 colheres sopa de salsa picada

1 gema para pincelar

Preparação

  • Bata no liquidificador o leite e os ovos até homogeneizar bem. Junte o óleo de soja, o queijo parmesão e sal a gosto e bata mais um pouco. Reserve.
  • Em uma tigela, peneire a farinha com o fermento e despeje a mistura do liquidificador, incorporando delicadamente.
  • Junte também a salsa picadinha.Unte uma assadeira com bastante margarina e despeje metade da massa.
  • Distribua o recheio e coloque por cima a outra metade da massa.
  • Bata 01 gema e pincele por cima da massa. Leve para assar em forno alto pré aquecido por aproximadamente 35 minutos. 180º

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 136g
Calorias: 417Kcal
  • Glícidos: 45g
  • Gord total: 19.2g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 13.6g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 3.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13

VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

28/06/2013

Vi melhor

02/06/2013

Deliciosa!

26/03/2013

Receita ótima

16/01/2012

Esta torta de frango e divina

Luzirene, 23/03/2010

Adorei esta receita.

Néia
Néia, 17/10/2009

Esta receita é perfeita


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