Petitchef

Smoothie, você já experimentou

Outro
1 porções
10 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 1
1 pote de iogurte natural

A mesma medida de Blueberry (mirtilo) ou frutas a sua

escolha como morangos, abacaxi, banana.

-leite


-gelo

Preparação

  • No liquidificador: coloque o pote de iogurte, a mesma medida do blueberry , leite a gosto , um punhado de cubos de gelo e mel a gosto.Dependendo do tipo de fruta acrescente menos mel.





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