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Beringelas no forno
Beringelas No Forno
Uma receita de aproveitamento, para uma pessoa sim ou não vegetariana !
Preparação
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Corte as beringelas em fatias. Espalhe um pouco de molho bechamel no fundo de um prato de forno.
Coloque por cima as fatias de beringela, em seguida uma camada de queijo mozarela cortado às fatias e depois outra camada de beringelas.
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Regue com o restante molho bechamel, polvolhe com o queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido a 200º por cerca de 15 minutos.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (735g)
Calorias: 840Kcal
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Glícidos: 39.4g
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Gord total: 53.9g
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Gord.sat.: 34.7g
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Proteínas: 43.5g
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Fibras: 12.3g
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Açúcar: 19.4g
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ProPoints: 22
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SmartPoints:
33
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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Comentários dos membros (16):
Fácil portanto rápido para preparo e delicioso.
Gosto muito
Nada de mais.
Muito simples e uma delicia!
Que marailha, não tenho bringelas em casa, tenho que comprar esta semana
Uma delicia
Simple,rápida e facil.alem de saborosa
Delicioso
A recita esta confusa
4 chávenas beringelas recheadas???
Gostei mto!