Bacalhau simples no forno

De xana
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  • Bacalhau simples no forno
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  • Bacalhau simples no forno, Foto 3
Tipo de receita:
Entrada
Número de doses:
4 porções
Preparação:
10 minutos
Cozedura:
25 minutos
Pronto em:
35 minutos
Dificuldade:
Muito Fácil
Calorias:
55 Kcal (1 porção)
ProPoints:
1 (1 porção)
SmartPoints:
2 (1 porção)

Ingredientes

- batatas cozido
- ovos ovo duro

Preparação

Passo 1

Lasque o bacalhau, cortei as batatas e os ovos às rodelas.

Passo 2

Coloquei num pirex, com um pouco de azeite no fundo, reguei com mais um pouco e polvilhei com queijo ralado.

Informações nutricionais (para 1 porção):

55Kcal3%

Calorias

8.1g3%

Glícidos

1.4g2%

Gord total

0.3g2%

Gord.sat.

2g4%

Proteínas

0.9g4%

Fibras

2.2g2%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 50g






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