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Dieta light com Forno, Espinafre

2 receitas
Receita Torta de espinafres com requeijão

Torta de espinafres com requeijão

(3 votos), (8)
Outro Muito Fácil 45 min 135 kcal
Ingredientes: 400 g de espinafres 160 g de requeijão magro 2 dl de leite, de preferência magro 2 claras de ovo 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de...
Receita Salmão no forno com misto de legumes

Salmão no forno com misto de legumes

(2 votos), (28)
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 440 kcal
Ingredientes: 2 filetes de salmão fresco sumo de limão qb sal pimenta preta moída na altura orégãos Para o esparregado: espinafres qb 1 noz de manteiga 1 queijo...



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