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Brócolos / Brócolis com Arroz

47 receitas
Receita Soja com bacon e linguiça calabreza, arroz de brócolis americano

Soja com bacon e linguiça calabreza, arroz de brócolis americano

(37 votos), (2) , (84)
Prato Principal Médio 30 min 40 min
Ingredientes: Quibabe Ingredientes 1kg abóbora cabotiá 3 colheres (sopa) de óleo 4 dentes de alho amassados 1 cebola bem picada Água, se necessário Pimen...
Receita Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

(8 votos), (2) , (100)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis (só as flores) 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em ...
Receita Arroz com brócolis e linguiça

Arroz com brócolis e linguiça

(7 votos), (30)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido 4 linguiças tipo toscana ou de pernil 1/2 maço de brócolis bem picadinho 1 dente de alho picadinho 2 colheres de sopa de ól...
Receita Bacalhau grelhado com arroz de brócolis - (choperia itú-botafogo)

Bacalhau grelhado com arroz de brócolis - (choperia itú-botafogo)

(6 votos), (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: BACALHAU GRELHADO: 1 posta de 450 g de bacalhau dessalgado ARROZ DE BROCÓLIS: 1/4 de xícara de azeite de oliva 1 cebola média bem picada 4 dentes de ...
Receita Macarrão de arroz(bifum) ao creme de brócolis e abobrinha

Macarrão de arroz(bifum) ao creme de brócolis e abobrinha

(6 votos), (10)
Entrada Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 250 g de macarrão de arroz 1 xícara de brócolis picado 1 xícara de abobrinha picada em tiras 1 caixa de creme de soja 1 cálice de vinho branco seco ...
Top 10 dos alimentos Détox

Top 10 dos alimentos Détox

(168 votos), (16 comentários)

Porque a nossa higiéne de vida deixa muitas vezes, muito a desejar, é preciso ajudar o corpo a se libertar das toxinas . Para conseguir rapidamente e com eficácia , o mais simples é procurar nos alimentos o que precisa. Não gaste dinheiro em produtos milagrosos...

Receita Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

(1 votos), (1) , (45)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em cubos pequenos...
Receita Arroz com lentila e carne seca, folhas de brócolis e carne assada

Arroz com lentila e carne seca, folhas de brócolis e carne assada

(24 votos), (4) , (92)
Prato Principal Médio 20 min 50 min
Ingredientes: Arroz 1 copo 250ml de arroz 1/2 copo de lentilha 100g carne seca Sal 1 cebola média Alho Azeite Folhas de Brócolis 8 folhas de brócolis...
Receita Arroz de brócolos e chouriço

Arroz de brócolos e chouriço

(17 votos), (90)
Prato Principal Médio 5 min 25 min
Ingredientes: 1 cebola (pequena) Chouriço q.b. (usei 4 rodelas) Azeite q.b. 200g de brócolos 200g de arroz 0,5L de água quente Sal q.b....
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Receita Arroz com brócolis e passas e tomate recheado com quinoa

Arroz com brócolis e passas e tomate recheado com quinoa

(7 votos), (42)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido 1 maço de brócolis picado 1/2 xícara de uva passa 1/2 cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher chá de curry sal e pi...
Receita Lombo de porco estufado sobre arroz de açafrão com batata de forno e brocolos

Lombo de porco estufado sobre arroz de açafrão com batata de forno e brocolos

(4 votos), (1) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: 1 lombo de porco cerca 300g 250 g arroz 1/2 cebola 2 batatas longas 2 pedaços de brócolos 1 sopa colher de açafrão 1 colher de sopa de concentrado ...
Outra forma de preparar: o Arroz

Outra forma de preparar: o Arroz

(118 votos), (7 comentários)

Arroz simples todo o mundo sabe fazer. Um copo de arroz para 2 copos de água, sal a gosto e deixa cozer. E esse é o acompanhamento ideal de muitas carnes e peixes. Mas está cansado de servir sempre a mesma coisa para acompanhar, por isso o PetitChef encontrou outras...

Receita Croquete de arroz integral

Croquete de arroz integral

(91 votos), (15) , (68)
Entrada Médio 30 min 15 min
Ingredientes: 1 colher sopa de óleo 2 dentes de alho picados 1 e 1/2 chávena chá de talos de brócolos picados 4 chávenas chá de arroz integral cozido ( usei normal ...
Receita Risoto de camarão e alho poró com brócolis

Risoto de camarão e alho poró com brócolis

(56 votos), (11) , (164)
Prato Principal Médio 40 min 30 min
Ingredientes: 02 xicaras de arroz arbório (próprio para risotos) 02 kg de camarão vermelho médio limpo 01 cebola picadinha 03 dentes de alhos picadinho (para o a...
Receita Arroz de bacalhau

Arroz de bacalhau

(33 votos), (3) , (18)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1/2 cebola picada 1 dente de alho picado 1/2 xícara (chá) de azeite 250 g de arroz parboilizado 750 ml de água do cozimento do bacalhau sal e piment...
Receita Salada de arroz colorida

Salada de arroz colorida

(25 votos), (3) , (233)
sem glúten
Entrada Médio 35 min 817 kcal
Ingredientes: 500 gramas de arroz 1 lata de milho doce 300 gramas de brócolos (ultracongelados) 3 latas de atum posta ao natural 2 maçãs 2 cenouras 100 gram...
Receita Arroz colorido e nutritivo

Arroz colorido e nutritivo

(10 votos), (2) , (26)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido 1 envelope de tempero de legumes em pó 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de óleo 2 xícaras de brócolis pequenininhos 1 xí...
Receita Iscas de bacalhau com arroz de bróculos

Iscas de bacalhau com arroz de bróculos

(6 votos), (1) , (134)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 300 g filetes de bacalhau farinha de trigo qb 2 ovos água qb salsa 1 cebola Arroz de brócolos: 1 chávena de chá de arroz agulhabrócolos qb1 cebola p...
Receita Risotto de atum com brócolos

Risotto de atum com brócolos

(3 votos), (94)
Prato Principal Médio 35 min 475 kcal
Ingredientes: 1 chávena de chá de arroz Arbóreo 3 chávenas mal cheias de caldo knorr ( diluí um cubo de caldo de legumes em água fervente) 1 cebola picada 2 dent...
Receita Sopa de legumes e massa de arroz

Sopa de legumes e massa de arroz

(3 votos), (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou de amendoim 1 cebola, cortada 2 dentes de alho, finamente picados 1 cenoura grande, cortada em palitos finos 1 c...
Receita Arroz de forno com legumes

Arroz de forno com legumes

(1 votos), (1) , (6)
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 624 kcal
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz cru lavado e escorrido ½ xícara (chá) de queijo ralado 1 cenoura cortada em cubos 1 pimentão cortado em cubos 2 xícaras de ...
Receita Arroz integral de forno

Arroz integral de forno

(1 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz Sete Cereais cozido 1/2 cebola picada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de talos de brócolis 2 ovos ligeir...
Receita Mil-folhas de salmão c/ arroz de jasmim

Mil-folhas de salmão c/ arroz de jasmim

(1 votos), (24)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 264 kcal
Ingredientes: 5 filetes de salmão 200 g de brócolos 50 g de nozes 1 clara de ovo 2 colheres de sopa de azeite Sumo de 1 limão Pimenta...
Receita Arroz de polvo e lulas

Arroz de polvo e lulas

(4 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1,5 kg de polvo 1 cebola em rodelas para cozinhar o polvo 1 colher de azeite 1 cebola média picada 4 dentes de alho picados 2 tomates maduros picados...
Receita Arroz com seitan e romã

Arroz com seitan e romã

(4 votos), (56)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 400 gr. de arroz cozido, 200 gr de seitan laminado, 150 gr. brócolos, 1 cenoura ralada, 1 laranja fatiada finamente, sumo de 1 laranja, azeite extra-v...
Receita Arroz de carreteiro vegetariano

Arroz de carreteiro vegetariano

(2 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 xícara de arroz branco 1 cenoura picada em cubos 1/2 abobrinha picada em cubos 1/2 pimentão verde em cubos 1 tomate sem sementes picado 3 ou 4 buqu...



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