Petitchef

Smoothie de Morangos e Cerejas

Com o verão a chegar só apetece bebidas refrescantes, e o que há de melhor do que um smoothie com morangos e cerejas para acalmar a sede e ainda se alimentar? Siga passo a passo a receita do PetitChef e delicie-se.

Bebida
3 porções
10 min
Muito Fácil
444 Kcal

Ingredientes

3

Para decorar o copo :

Custo estimado: 4.08 (1.36€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Smoothie de Morangos e Cerejas
    Triturar os morango + cerejas congeladas no liquidificador ou com um mixer.
  • Passo 2 - Smoothie de Morangos e Cerejas
    Juntar as natas.
  • Passo 3 - Smoothie de Morangos e Cerejas
    Incorporar o leite.
  • Passo 4 - Smoothie de Morangos e Cerejas
    Por último, o açúcar.
  • Passo 5 - Smoothie de Morangos e Cerejas
    Bater tudo.
  • Passo 6 - Smoothie de Morangos e Cerejas
    Decorar o copo: primeiro molhar a borda do copo no suco e passar rapidamente no açúcar.
  • Finalmente, verter o smoothie no copo e já está !

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (313g)
Calorias: 444Kcal
  • Glícidos: 35.4g
  • Gord total: 29.9g
  • Gord.sat.: 21g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 34.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 23
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

Petropolis5, 23/07/2015

Simples e boa.


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Smoothie bowl de frutos vermelhos
Smoothie bowl de frutos vermelhos
1 porções
15 min
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Mini clafoutis de cerejas, sem gluten
Mini clafoutis de cerejas, sem gluten
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Focaccia de tomates cerejas
Focaccia de tomates cerejas
6 porções
4 h 35 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Tarte folhada de cerejas
Tarte folhada de cerejas
8 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Charlotte/charlote de morangos fácil e rápida
Charlotte/charlote de morangos fácil e rápida
8 porções
20 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Pavlova de morangos
Pavlova de morangos
8 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

A diferença entre Smoothie, Suco, Batido e Granizado! A diferença entre Smoothie, Suco, Batido e Granizado! Como fazer um Smoothie perfeito! Como fazer um Smoothie perfeito! O que fazer com o Iogurte? O que fazer com o Iogurte?

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto