Petitchef

Fofos de Frango

Entrada
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
672 Kcal

Ingredientes

4

Massa:

Recheio:

Custo estimado: 8.58 (2.15€/porção)

Preparação

  • Comecei por colocar as formas de silicone alinhadas no tabuleiro do forno.
    Bati todos os ingredientes da massa com uma vara de arames. A massa não fica nada grossa.
  • Desfiei e desossei o frango. Cooei as ervilhas e feijão verde. Misturei a carne com os legumes e envolvi com apenas 50 gr do molho de caril.
  • Coloquei em cada forminha 2 colheres de sopa de massa, depois 1 c. sopa de recheio, terminando com 1 colher de sopa de massa.
  • Cozeu em forno pré-aquecido a 180ºC por 30 minutos.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (315g)
Calorias: 672Kcal
  • Glícidos: 54.2g
  • Gord total: 30.4g
  • Gord.sat.: 6.1g
  • Proteínas: 39.3g
  • Fibras: 10.9g
  • Açúcar: 8.7g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 19
Sem açúcar

Fotos

Fofos de Frango
Fofos de Frango - foto 2
Fofos de Frango - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros (13):

21/09/2016

Nao gostei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
gislene_d2015
gislene_d2015, 25/06/2018

SHOW

Nemesio, 11/06/2018

GOSTEI.

04/09/2015

Parece ser muito interesante;vou usala em um trabalho com sobras de comida

09/08/2015

GOSTEI MUITO.

18/05/2015

Fofos de frango saborosos ! Experimente.

17/05/2015

Maravilhosa receita

17/05/2015

Bom.

17/05/2015

ACHEI SUPER PRÁTICA E FÁCIL, VOU FAZER, PARABÉNS.

17/05/2015

MARAvilhosos ! Que coisa fofa ! Eu adoro-Obrigado pela super receita


Sort:     Filtro:
  • página 1 / 2

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Nuggets de frango, ervilha e cenoura
Nuggets de frango, ervilha e cenoura
5 porções
12 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Club sandwich de frango e curry (caril)
Club sandwich de frango e curry (caril)
1 porções
5 min
Muito Fácil
Receita Salpicão de frango (mais leve e saboroso)
Salpicão de frango (mais leve e saboroso)
5 porções
1 h 35 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Caril de frango fácil
Caril de frango fácil
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Rolinho primavera - recheio de frango e camarão
Rolinho primavera - recheio de frango e camarão
4 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! 36 Receitas com Frango a fazer absolutamente 36 Receitas com Frango a fazer absolutamente Faça SALADAS com sobras de comida Faça SALADAS com sobras de comida

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto