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Sopa de alho-poró
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Receita com grão-de-bico
Sopa com Alho poró, Grão de bico
5 receitas
(4 votos), (12)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 1238 kcal
Ingredientes: 1 courgette pequena 6 batatas médias 1 cebola 4 talos de alho francês grão de bico previamente cozido sal e azeite
(10 votos), (48)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 960 kcal
Ingredientes: 340 g de grão de bico cozido 1 batata média descascada 5 alhos franceses médios (usei dos bem grandes) 1 colher de sopa de azeite 1 noz de...
(5 votos), (56)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: -2 batatas pequenas 3 cenouras 1 cebola 1 pouco de alho francês (6 cm) 1 frasco de grão cozido 1/2 molho de espinafres 1 dente de alho 20 g de...
(1 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 558 kcal
Ingredientes: 150 g de grão seco 1 cebola média 150 g de alho francês finamente fatiado 100 g de cogumelos fatiados 1 peito de frango cortado em pequenos...
(8 votos), (41)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 500 g de entrecosto 2 batatas médias 3 cenouras médias 300 g de abóbora 1 alho francês pequeno - 2 courgette médias 2 tomates maduros espinafres...
(133 votos)
O alho francês / alho poró é um legume que faz parte da mesma família que o alho e a cebola. Não se fiem à sua modesta aparência, pois o seu valor nutricional é simplesmente excelente. Damos-lhe 7 motivos para começar a apreciar ainda mais este legume.
