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Receita Legumes com shitake (vegana)

Legumes com shitake (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 1 abobrinha italiana com casca 1 fatia de abóbora japonesa com casca 1 cenoura sem casca 1/2 talo de alho-poró em rodelas finas 5 shitakes médios Sal...
Receita Omelete de tofu com tomate (vegana)

Omelete de tofu com tomate (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 250 g de tofu 1/2 colher (café) de cúrcuma em pó Sal marinho Azeite de oliva extra virgem 1 fiozinho de óleo de soja 2 tomates maduros, pelados e pic...
Receita Pirão de banana verde (vegana)

Pirão de banana verde (vegana)

 
Prato Principal Muito Fácil 45 min 176 kcal
Ingredientes: 3 bananas nanicas bem verdes 1 colher (sopa) de azeite 2 dentes de alho 1 cebola picada 1 tomate sem pele e sem sementes, picado 2 tabletes de caldo ...
Receita Cuscuz integral (vegana)

Cuscuz integral (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 50 min
Ingredientes: 1/2 xícara de trigo em grãos 1/2 xícara de cebola 2 dentes de alho 4 colheres (sopa) de azeite 1 xícara de cascas de chuchu cozidas 1 xícara de tomat...
Receita Batata doce com especiarias (vegana)

Batata doce com especiarias (vegana)

 
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 35 min 93 kcal
Ingredientes: Batata doce Azeite Pimenta Mix de especiarias...
Receita Tempurá de legumes (vegana)

Tempurá de legumes (vegana)

Outro Muito Fácil 15 min 2 min
Ingredientes: Para a massa: 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo 1 xícara de água gelada 1 xícara de gelo Sal a gosto Para a finalização: 1 cenoura média cortada em ...
Receita Caponata siciliana (vegana)

Caponata siciliana (vegana)

 
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 4 berinjelas médias 6 folhas de aipo 2 cebolas 5 tomates maduros 150 g de azeitonas verdes sem caroço 2 colheres de alcaparras 1 colher rasa de açúca...
Receita Cozido espanhol da d. antonia (vegana)

Cozido espanhol da d. antonia (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g de mandioquinha cortada em cubos médios 500 g de batatas cortadas em quatro 2 chuchus médios cortado em cubos médios 4 cenouras médias cortada ...
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Receita Costeletas de porco ao molho de salvia

Costeletas de porco ao molho de salvia

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: alho, sal, pimenta do reino, vinagre a gosto para temperar 1 kg de costeletas de porco 1 cebola em rodelas 1/2 maço de salvia 1/2 xícara de vinho tin...
Receita Esparguete com vegetais em alho e coentros

Esparguete com vegetais em alho e coentros

Prato Principal Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 500 g Esparguete com Vegetais (Nacional) 4 dentes alho grandes Coentros frescos q.b. Azeite q.b. 1 cubo Knorr para Massas Sal e pimenta q.b. 500 g E...
Receita Arroz de couve com chouriço

Arroz de couve com chouriço

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: 400 g de arroz carolino 1 chouriço de carne (210 g) 1 couve coração pequena 1 cebola 400 g de tomate congelado em cubos 3 colher sopa de azeite 1,5 L...
Receita Cebolada de batatas

Cebolada de batatas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de batatas pequenas 2 cebolas grandes 4 dentes de alho 1 dl de azeite salsa q.b. sal e pimenta q.b. óleo para fritar...
Receita Batatas assadas na máquina de fazer pão

Batatas assadas na máquina de fazer pão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 2 batatas médias por pessoa azeite sal e pimenta colorau um pouco de vinho branco...
Receita Feijão verde à moda do alentejo

Feijão verde à moda do alentejo

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 750 g de feijão verde 1 cebola média 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de banha 1 kg de tomate maduro 1 dente de alho 1 folha de louro 1...
Receita Arroz de laranja

Arroz de laranja

 
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 451 kcal
Ingredientes: 400 g. de arroz 1 laranja 8 dl. de água 1 cebola 2 dentes de alho sal 30 g. de azeite...
Receita Beringela no wok com feijão verde, amendoas e gomásio

Beringela no wok com feijão verde, amendoas e gomásio

Entrada Muito Fácil 8 min 15 min
Ingredientes: 1 fio de óleo de nozes 1 colher de sopa de margarina/manteiga; - 3 colheres de sopa de gomásio sementes - de sésamo torradas, - sal marinho, - g...
Receita Dica de como preparar um Churrasco, Quantidade de carne e Acompanhamentos

Dica de como preparar um Churrasco,Quantidade de carne e Acompanhamentos

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Churrasco Nada mais gostoso de que preparar um churrasco para os amigos ou para a família. Com alguns cuidados e muita alegria. Como calcular as quantidades de carnes: Como sabemos, o apetite das pessoas varia muito.Portanto, para se prevenir, ca



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