Como fazer sushi?

O sushi tradicional é um prato japonês muito apreciado pois possui baixas taxas de gordura, altas taxas de proteína, carboidratos, vitaminas, minerais e omega 3 (nos sushis com peixe).

Existem os tradicionais, ocidentais, vegetarianos entre outros.

Os sushis são feitos a base de arroz, variando a escolha de recheios e coberturas. Além de nutrientes, possuem baixas calorias (sushis tradicionais, pois os sushis ocidentais podem levar creme de queijo, abacate e maionese).

Saiba que preparar um sushi pode ser mais simples do que você imagina.

Confira essa ilustração do PetitCHEF explicando passo a passo como fazer sushi.

E bom apetite!!