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Tártaro/tartar de salmão com maçã verde
Tártaro/tartar de salmão com maçã verde

O tártaro de salmão (ou tartar) é uma receita leve e refrescante, perfeita...

Entrada

Cuscuz marroquino
Cuscuz marroquino

Numa panela ferva a água com o tablete de legumes, mexa com uma colher para...

Prato Principal

Bolinhos de coco
Bolinhos de coco

Http://receitasdapatanisca.blogspot.pt

Sobremesa


O que é o Nutri Score?

O que é o Nutri Score?

Você já deve ter reparado que algumas receitas do PetitChef estão com um selo chamado Nutri Score. Mas o que é isso e o que vai mudar? É um selo nutricional para ajudar consumidores na hora da escolha dos seus pratos/alimentos/receitas. O objetivo para nossa saúde é lutar contra a obesidade, reduzir os riscos das doenças cardiovasculares, alertar os diabéticos. Quanto mais o alimento tem fibras, proteínas, frutas ou legumes, melhor será sua pontuação. E quanto mais açúcar e gordura, mais atento devemos ficar ao consumir certos alimentos. O Nutri Score são 5 barras coloridas, começando pelo verde, passando pelo amarelo até chegar no vermelho. Não significa se você ver uma receita laranja/vermelha que você não poderá fazê-la. Serve para orientar a comer menos, consumir com moderação e de vez em quando. Para saber mais, veja nosso artigo completo clicando aqui.


Receitas por ingrediente

AbacaxiAbacaxi

AçaíAçaí

AcerolaAcerola

AlfaceAlface

AspargosAspargos

BacalhauBacalhau

BananaBanana

BatataBatata

BeterrabaBeterraba

CaçãoCação

Carne moídaCarne moída

CenouraCenoura

CháChá

ChocolateChocolate

CouveCouve

FramboesaFramboesa

FrangoFrango

GoiabaGoiaba

Grão de bicoGrão de bico

GroselhaGroselha

KiwiKiwi

LaranjaLaranja

LimãoLimão

MaçãMaçã

MaracujáMaracujá

MelãoMelão

MorangoMorango

MussarelaMussarela

OvosOvos

PepinoPepino

PolvoPolvo

RequeijãoRequeijão

RicotaRicota

RomãRomã

SalmãoSalmão

TangerinaTangerina


Recipes


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