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Bolo de iogurte no microondas

(3.67/5 - 213 votos)

23 comentários

Bolo de Iogurte no MicroondasTipo de receita: Sobremesa
Número de doses: 6 porções
Tempo de Preparação: 15 Minutos
Tempo de Confecção/Cozedura: 15 Minutos
Pronto em: 30 Minutos
Dificuldade: Muito Fácil
Calorias: 226 Kcal | ProPoints: 6
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Ingredientes:

- 1 iogurte de tuti-fruti
- 6 ovos
- 3 medidas de açúcar
- 3 medidas de farinha c/ fermento
- 1/2 medida de óleo
- pepitas de chocolate
- Uso o copo de iogurte para as medidas
Preparação:

Étapa 1: Separei as gemas das claras, bati as claras e reservei. À parte juntei todos os ingredientes, com excepção das pepitas de chocolate e misturei. Acrescentei as claras, as pepitas e misturei novamente.

Étapa 2: Unte e enfarinhei uma forma e pus no microondas, na potência máxima por 15 minutos.



Informações nutricionais (para 1 porção):
  • Calorias:
  • 226Kcal
  • 11%
  • Carboidratos / hidratos de carbono:
  • 17.8g
  • 6%
  • Gordura total:
  • 11.7g
  • 18%
  • Fat saturat:
  • 4.8g
  • 24%
  • Proteínas:
  • 11.2g
  • 22%
  • Fibras:
  • 2g
  • 8%
  • Açúcar:
  • 14.4g

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 de servir = 118g


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De Dália (Visitar o site)






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Comentários dos membros:

3 / 5

O bolo depois vai ficar dessa cor ( amarela ) ?

5 / 5

Eu fiz e saiu muito bem, as pepitas ficaram espalhadas por todo o bolo. Muito bom.

1 / 5

Excesso de ovo. Não sabe a nada. Desagradável

5 / 5

Esta receita pd ser feita com uma forma de bolo normal que vai ao forno ou estraga se for ao microondas?

4 / 5

Ficou muito bom

5 / 5

Muito boa, Recomendo. Mo meu microondas só precisei de por 7 minutos =)

| | Eu cozinhei esta receita
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