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Salada com Saudável

13 receitas

INGREDIENTES

  •  Tomate (2)

  •  Salada (13)
  •  Saudável (13)


Receita Salada saudavel

Salada saudavel

2 votos
PratoMuito Fácil5 Minutos5 Minutos
Ingredientes: Alface (a gosto) 300g de morangos (picados) 2 Salsicha de tofu com ervas aromáticas (podem substituir pelo de soja) 1 Embalagem de queijo feta (aos...
Receita Espetinhos de frango grelhado com salada de cuscuz e vegetais

Espetinhos de frango grelhado com salada de cuscuz e vegetais

8 votos
PratoMuito Fácil20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 350 g de filé de frango - 1 xícara de grão de bico cozido - 3 colheres de sopa de manteiga - 3/4 de xícara de cuscuz marroquino - 1 pepino japo...
Receita Brotos de alfafa

Brotos de alfafa

33 votos
EntradaMuito Fácil15 Minutos10 Minutos
Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de mostarda Hemmer com ervas finas - 6 colheres (sopa) de azeite de oliva - 1 sachê arisco para salada - 1 pontinha da colher d...
 

Salada saudável com caroços de jaca

8 votos
EntradaMuito Fácil10 Minutos30 Minutos
Ingredientes: Cozinhe os caroços em água suficiente para cobrí-los. Adicione sal a gosto. Deixe cozinhar por pelo menos 30 minutos em panela normal ou até que, es...
Receita Salada de Berinjela

Salada de Berinjela

44 votos
Berinjela... Muitos viram a cara sem nunca ter provado. É uma delícia e muito saudável. A berinjela é rica em vitaminas (A,B1, B2, B5 e C), minerais (cálcio, fósforo, ferro, potássio e magnésio) e antioxidantes. Além disso, é recomendada nos casos de[...]
Receita Sugestões de molhos para saladas

Sugestões de molhos para saladas

7 votos
Buscando molhos para  as minhas saladas, resolvi fazer uma coletânea e disponibilizar para vocês. Bon apetit! Molhos Saborosos Saladas, carnes, aves, legumes, tudo fica melhor quando acompanhado por um molho saboroso feito com talento e amor.[...]
Receita Salada de Macarrão Verão

Salada de Macarrão Verão

6 votos
Mais uma salada de macarrão para os dias quentes do verão. Nutritiva e saborosa. Além disso, é uma receita prática de fazer. Não fica horas na cozinha, suando e suando... Eu adoro cozinhar, mas confesso que no verão tem horas que o prazer sai voando[...]
Receita Risotto de arroz ráris com dourado - almoço saudável

Risotto de arroz ráris com dourado - almoço saudável

3 votos
Foto improvisada tirada do celular, mas estava tão gostoso que eu tive que publicar.Estou novamente naquele processo de reeducação alimentar... então tem que usar a criatividade, do contrário enjoa..Ontem eu fui preparar a minha marmita para o[...]
Receita Salada de Quinua / Quinoa Salad

Salada de Quinua / Quinoa Salad

38 votos
Uma coisa que eu não falei para vocês ainda é que me tornei ovo-lacto-vegetariano, e dei adeus às carnes. Comecei nessa nova vida dia por volta do dia 06 de novembro, portanto já faz mais de um mês que mudei minhas regras de alimentação. Os motivos[...]
Receita O desafio de manter uma alimentação saudável

O desafio de manter uma alimentação saudável

1 votar
Manter uma alimentação saudável é um grande desafio no dia a dia. Muitas vezes as frutas, as verduras e  os legumes são comprados para a semana toda pois haja tempo para ir ao sacolão todos os dias! A correria cotidiana impede a criatividade e[...]
Receita Carré de cordeiro com purê de mandioquinha e salada de folhas com manga e arroz selvagem

Carré de cordeiro com purê de mandioquinha e salada de folhas com manga e arroz selvagem

Sensacional, maravilhoso, delicioso, fantástico. É pouco para descrever esse carré de cordeiro. Eu já tinha comido carne de cordeiro pois participei de um concurso promovido pelo Makro, onde o ingrediente principal tinha que ser carne de cordeiro.[...]
Receita Pseudo Salada Caprese

Pseudo Salada Caprese

A salada caprese é de origem italiana e seus ingredientes são mussarela de búfala, tomates, azeite de oliva, molho pesto, folhas de manjericão e sal. A apresentação do prato também é bem clássica: rodelas de tomate e fatias de queijo intercaladas com[...]
Receita Sugestões de vinagres

Sugestões de vinagres

Semana que vem tenho prova de cozinha.... aff!!! Quanto mais estudo menos guardo! Revisando a matéria do semestre passado me deparei com os vinagres, sugestões e utilizações. Havia me esquecido deles e os redescobri com mil idéias de utilizações.[...]



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