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Salada de quinoa 9 receitas

Receita Salada de lentilha e quinoa

Salada de lentilha e quinoa

134 votos
Prato PrincipalMuito Fácil5 Minutos25 Minutos
Ingredientes: 1 xícara (chá) de lentilha seca 1/2 xícara (chá) de quinoa 200 gr de azeitonas verdes picadas 1 cebola pequena picadinha 2 tomates, sem sementes, picadinhos 1 xícara (chá) de salsinha e cebolinha picadinhos 1 pimentão vermelho (médio) picadinho Mol...
Receita Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

59 votos
Prato PrincipalMuito Fácil30 Minutos15 Minutos
Ingredientes: Para a Salada : 1 chávena de Quinoa já cozida 1 Cenoura (média ralada) 1 Ovo (cozido) 1 Abacate (pequeno) 4 folhas de Alface (grandes) 1/2 chávena de Milho doce (cozido) 1/4 Pimento vermelho 3 pés de Coentros (frescos picados) Para o Mol...
Receita Salada mista com quinoa e molho cítrico

Salada mista com quinoa e molho cítrico

37 votos
EntradaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: -Salada mista com quinoa: - Alface lavada e rasgada - Agrião lavado - Rúcula lavada - 1 cenoura crua ralada - 1 beterraba crua ralada - Laranja ou manga em pedaços - 2 colheres de sopa de quinoa em flocos Molho cítrico de mel e limão: - 3...
Receita Salada de quinoa com tangerina e legumes

Salada de quinoa com tangerina e legumes

27 votos
Prato PrincipalMédio20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 100 gr de quinoa 2 tangerinas 1 chávena de legumes (cozidos ou estufados ; utilizei couve, cenoura e courgete (abobrinha) estufadas) 1/4 cebola roxa ½ chávena de miolo de noz Raspa de ½ limão Sal Pimenta Azeite Vinagre balsâmico q....
Receita Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

17 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos25 Minutos
Ingredientes: 1/2 chávena de quinoa 1 chávena de água 1/4 chávena sumo de laranja 2 c. (sopa) vinagre de arroz 2 c. (sopa) óleo sésamo 1 c. (sopa) gengibre fresco ralado sal pimenta cayenna 1 manga pequena fresca em cubos 1 pimento vermelho pequeno fatiad...
Saladas de/com Fruta para todas as papilas gustativas

Saladas de/com Fruta para todas as papilas gustativas

88 votos, 6 comentários

Ligeiras e originais, as saladas de fruta fazem vibrar as papilas gustativas e convidam a viagens de mil sabores. Descubra as receitas que o PetitChef selecionou.

Receita Salada quente de quinoa

Salada quente de quinoa

10 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos25 Minutos
Ingredientes: - 1 e 1/2 chávena de café de quinoa crua - 4 chávenas de café de caldo de galinha ou caldo de vegetais - 1 cebola média bem picada - 12-15 feijões verdes em bocados pequenos (como se fosse para sopa) - 1 maçã média cortada em quadradinhos - 1 e 1/2 c...
Receita Salada de quinoa

Salada de quinoa

21 votos
Prato PrincipalMuito Fácil345 kcal40 Minutos
Ingredientes: - 300 g de quinoa - 1 molho de erva-doce - 1 laranja - 1 colher de sopa de azeite de oliva - 1 colher de sopa de vinagre balsâmico - Cheiro verde - Sal - Pimenta...
Receita Salada de frutas com quinoa e iogurte

Salada de frutas com quinoa e iogurte

11 votos
SobremesaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - 45g de quinoa crua - 2 iogurtes naturais light com adoçante - 1 maçã - 1 tangerina - 1 banana pequena - 1 punhado de passas - 1 colher de sobremesa de mel - Canela em pó a gosto...
Receita Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

1 votar
EntradaMuito Fácil15 Minutos4 Minutos
Ingredientes: - 2 pêras maduras - Rúcula q.b. - 1 Tomate - 1 Cebola - 1 Pimento pequeno - 1/2 Pepino - Quinoa q.b. - 3 colheres de sopa de azeite - 2 colher de sopa de sumo de limão - 1 colher de café de Mel - 2 raminhos de Tomilho - Sal q.b....



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