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Receita com quiabo 111 receitas

INGREDIENTES


receita com quiaboUm dos vegetais mais ricos em vitaminas e sais minerais, o Quiabo contem grande teor de vitaminas A, B, C, E e K, além de ferro, cálcio, magnésio, zinco, potássio, fibras mucilaginosas. Todos estes nutrientes fazem dele extremamente benéfico para a redução do colesterol e da pressão arterial, mas também para a saúde cardiovascular, o combate à diabetes e ainda na prevenção de alguns tipos de cancro / câncer. veja mais

Receita Frango com quiabo e polenta

Frango com quiabo e polenta

90 votos
Prato PrincipalFácil20 Minutos45 Minutos
Ingredientes: Ingredientes para o frango com quiabo: 8 sobre coxas (cerca de um quilo) 300 g de quiabo 2 cebolas médias 1 cálice de limão 1 colher média de sal com ...
Receita Quiabo refogado

Quiabo refogado

35 votos
Prato PrincipalMuito Fácil10 Minutos15 Minutos
Ingredientes: - 1 kg de quiabo - 1/2 copo de água. - alho q.b. - cebola q.b. - azeite q.b. - sal. q.b. - ervas aromáticas q.b....
Receita Frango com quiabo

Frango com quiabo

34 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos50 Minutos
Ingredientes: - 500 g de quiabo - 2 kg de sobrecoxas de frango - 5 dentes de alho laminados - 1 cebola grande bem picadinha - 100 ml de óleo de soja - 30 g de color...
Receita Frango caipira com quiabo

Frango caipira com quiabo

33 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 1 frango caipira em pedaços - 2 folhas de louro - 1 colher (sopa) de alho picado com ervas - 1/2 xícara de vinho tinto - tempero Fondor a gosto - pi...
Receita Você come quiabo cru??

Você come quiabo cru??

29 votos
Prato PrincipalMuito Fácil1 Hora1 Hora
Ingredientes: Quiabo à milanesa : - 1/2 kg de quiabo lavado - seco e com a ponta cortada - 2 ovos - molho de pimenta à vontade - 1 colher (chá) de alho e sal - 1 ...
Receita Frango com quiabo delicioso

Frango com quiabo delicioso

24 votos
Prato PrincipalFácil30 Minutos30 Minutos
Ingredientes: 1 frango com cerca de 1kg 1 cálice de limão 1 cálice de cachaça 300g de quiabo lavado e seco 1 fio de azeite 10 dentes de alho amassados 2 cebolas méd...
Receita Conserva de quiabos

Conserva de quiabos

23 votos
OutroMuito Fácil15 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - 300 g quiabos (claro!) - 3 jilós pequenos (opcional) - 1 cebola pequena - 1 pimenta dedo-de-moça grande - 2 copos (americanos) de água - 1 copo (ame...
Receita Costelinha de porco com quiabo

Costelinha de porco com quiabo

21 votos
Prato PrincipalFácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: um quilo de costelinha de porco, picada em tiras 1 quilo de quiabo Uma cebola cortada em cubos Duas colheres de sopa de azeitonas verdes sem caroço e ...
Receita Carne moída com quiabo

Carne moída com quiabo

15 votos
Prato PrincipalFácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: 1/2 quilo de quiabo cortado em rodelinhas 1/2 lata de molho de tomate refogado 1 cebola cortada em cubinhos 2 tomates cortados em cubinhos sal e pimen...
Receita Torta de quiabo (ovo-lacto)

Torta de quiabo (ovo-lacto)

15 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos45 Minutos
Ingredientes: Para a massa: - 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo - 1/2 xícara de farinha de milho pré-cozida - 2 colheres (sopa) de margarina - 1 ovo - 1/4 de xícar...
Receita Frango com quiabo

Frango com quiabo

10 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 1 frango com cerca de 1kg - 1 cálice de limão - 1 cálice de cachaça - 300 g de quiabo lavado e seco - 1 fio de azeite - 10 d...
Receita Medalhões de frango com quiabo refogado

Medalhões de frango com quiabo refogado

10 votos
Prato PrincipalFácil10 Minutos50 Minutos
Ingredientes: Ingredientes dos medalhões: ♦ azeite de oliva ♦ sal a gosto ♦ 2 filés de peito de frango ♦ 6 tiras de bacon defumado &#...
Receita Quiabo refogado (vegana)

Quiabo refogado (vegana)

5 votos
Prato PrincipalMuito Fácil10 Minutos12 Minutos
Ingredientes: - 500 g de quiabo - 1/2 cebola picada - 2 tomates picados - 2 colheres (sopa) de azeite - 1 colher (sopa) de vinagre branco - Sal e pimenta-do-reino b...
Receita Ponta de peito com quiabo e arroz com repolho ao alho

Ponta de peito com quiabo e arroz com repolho ao alho

3 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos20 Minutos
Ingredientes: Ponta de peito com quiabo: - 1 Kg de ponta de peito - 1 Kg de quiabo - 1 cebola grande - 1 pimenta dedo-de-moça grande - óleo de soja - 1 colher (sobr...
Receita Quiabo à escabeche ? sabor brasil

Quiabo à escabeche ? sabor brasil

3 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 1/2 xícara (chá) de azeite - 1/3 d xícara (chá) de vinagre de vinho branco - 1/2 colher (chá) de mostarda em pó - 1/2 colher (chá) de açúcar - 1/2 ...



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