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Salmão com crosta de ervas e castanha de caju

Uma receita que fiz para receber alguns amigos e que foi um sucesso. Até hoje eles me pedem este prato. Delícia,

Prato Principal
4 porções
10 min
15 min
Médio
312 Kcal
  • Salmão com crosta de ervas e castanha de caju
  • Salmão com crosta de ervas e castanha de caju - foto 2
  • (4.7/5 - 37 votos)
  • 7
  • 108
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Ingredientes

4

Para o salmão :

Para a crosta de ervas e castanha de caju :

Custo estimado: 11.52€ (2.88€/porção)

Preparação

  • Tempere o salmão com o sal e a pimenta.
  • Em uma frigideira quente, sele o salmão em azeite.
  • Primeiro o lado da pele e depois o outro lado. Reserve.
  • Crosta :
    Misture bem todos os ingredientes e coloque por cima do salmão já selado, leve ao forno por 5 minutos.

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Salmão no papelote


MarolaCarambola MarolaCarambola

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (156g)
Calorias: 312Kcal
  • Glícidos: 9.9g
  • Gord total: 18.4g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 25g
  • Fibras: 3.2g
  • Açúcar: 2.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Salmão com crosta de ervas e castanha de caju
Salmão com crosta de ervas e castanha de caju - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

14/09/2016

Adorei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
12/05/2014

Muito saboroso.

(1) (0) Comentário abusivo
25/04/2014

Delicioso. Adoro salmão.

(1) (0) Comentário abusivo
Vera Ferreira, 25/04/2014

A receita é ótima

(1) (0) Comentário abusivo
25/04/2014

Muito bom!

(1) (0) Comentário abusivo
25/04/2014

Maravilhosa

(1) (0) Comentário abusivo
Lanahlolla
Lanahlolla, 25/04/2014

Amoooo, com uma salada ceasar tudo de bom!

(1) (0) Comentário abusivo

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