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Salada de macarrão ou macarronese

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1 comentário
Salada de macarrão ou macarroneseTipo de receita: Prato Principal
Número de doses: 4 porções
Tempo de Preparação: 20 Minutos
Tempo de Cozedura: 25 Minutos
Pronto em: 45 Minutos
Dificuldade: Muito Fácil
Calorias: 83 Kcal | ProPoints: 2
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Ingredientes:

- 1 cenoura pequena, em cubos
- 1/4 de pimentão verde, em cubos
- 1/4 de pimentão vermelho, em cubos
- 1 colher, das de sopa, de salsinha picada
- 3 colheres, das de sopa, de maionese
- sal a gosto
- azeite a gosto
Preparação:

Passo 1: Cozinhe a massa em água salgada abundante, escorra, passe por água fria e reserve.

Passo 2: Pique todos os ingredientes e junte à massa cozida e fria. Tempere com maionese, sal, salsinha e azeite e leve à geladeira por meia hora.


Informações nutricionais (para 1 porção):
  • Calorias:
  • 83Kcal
  • 4%
  • Glícidos:
  • 1.4g
  • 0%
  • Gordura total:
  • 8.4g
  • 13%
  • Gordura saturada:
  • 1.6g
  • 8%
  • Proteínas:
  • 0.4g
  • 1%
  • Fibras:
  • 0.5g
  • 2%
  • Açúcar:
  • 0.9g

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 de servir = 29g

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De Kris Nardini (Visitar o site)




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Comentários dos membros:

5 / 5

Mas o que e mini pene?

Publicado 24/01/2013, 19:41

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