Criar Novo Registo | Login with:
Palavra-passe esquecida ?  

Receita simples para o dia-a-dia

(3.85/5 - 113 votos)

13 comentários
Receita simples para o dia-a-diaTipo de receita: Prato Principal
Número de doses: 6 porções
Tempo de Preparação: 20 Minutos
Tempo de Cozedura: 40 Minutos
Pronto em: 1 Hora
Dificuldade: Muito Fácil
Calorias: 409 Kcal | ProPoints: 11
Imprima esta página
Ingredientes:

- 500 g de carne moída
- sal e pimenta a gosto
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola pequena cortada em cubinhos
- 2 tomates sem pele e sem sementes cortados em cubinhos
- 3 batatas grandes passadas no espremedor
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1/2 colher (café) de sal
- 3 colheres (sopa) de salsa picada
- 1/2 xícara (chá) de queijo ralado
Preparação:

Passo 1: Tempere a carne com sal e pimenta. Em uma panela aqueça o azeite, e refogue a cebola, o tomate e a carne. Reserve.

Passo 2: Em uma tigela misture a batata, a farinha de trigo, o ovo, a manteiga, o sal e a salsa, até formar um purê.

Passo 3: Em um refratário espalhe a carne moída e cubra com o purê de batata. Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno médio preaquecido para gratinar. Sirva em seguida.


Informações nutricionais (para 1 porção):
  • Calorias:
  • 409Kcal
  • 20%
  • Glícidos:
  • 20.6g
  • 7%
  • Gordura total:
  • 22.5g
  • 35%
  • Gordura saturada:
  • 9.6g
  • 48%
  • Proteínas:
  • 29.1g
  • 58%
  • Fibras:
  • 3.7g
  • 15%
  • Açúcar:
  • 6.7g

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 de servir = 226g

Imprima esta página
De Luciana Macêdo (Visitar o site)




Avaliar esta receita:

Comentários dos membros:

5 / 5

Muito bom

Publicado 12/02/2014, 23:03
5 / 5

Muito boa

Publicado 16/11/2012, 21:46
3 / 5

Fiz e adirei recomendo a todos

Publicado 11/05/2012, 16:16
3 / 5

Dlç :)

Publicado 06/05/2012, 22:09
3 / 5

Essa receita deve ser boa

Publicado 26/04/2012, 22:01
4 / 5

ÓTIMA....

Publicado 23/03/2012, 20:56
...clique aqui para ver todos os comentários (13)

Perguntas:


Vídeo relacionado

  • Creme de AbóboraCreme de Abóbora
  • Tronco de NatalTronco de Natal
  • Bolachinhas de NatalBolachinhas de Natal
  • Bolo Rei EspanholBolo Rei Espanhol
  • Pasteis de NataPasteis de Nata
  • Creme BrûléeCreme Brûlée
  • Pie Pops CoraçãoPie Pops Coração
  • Madeleines com ChocolateMadeleines com Chocolate
  • Ovos de PáscoaOvos de Páscoa
  • Bolo Mágico de Baunilha e LimãoBolo Mágico de Baunilha e Limão

Receitas semelhantes



Artigos relacionados

Receitas para o Dia da MulherReceitas para o Dia da Mulher10 razões para comer uma maça por dia10 razões para comer uma maça por diaReceitas para o Dia da MãeReceitas para o Dia da Mãe



(mg)
(g)
(oz)
(lb)
(kg)
(ml)
(cl)
(dl)
(l)
(°F)
(°C)

Pergunta do dia

Qual destas 4 frutas prefere?
Voto