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Salada de Macarrão Parafuso com Atum

Deliciosa Receita de Salada de Macarrão Parafuso com Atum.

Entrada
6 porções
15 min
15 min
Médio
344 Kcal
Salada de Macarrão Parafuso com Atum
  • (4.4/5 - 704 votos)
  • 111
  • 1240
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Ingredientes

6
Custo estimado: 5.89€ (0.98€/porção)

Preparação

  • Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem deixando al dente.
  • Prepare o molho misturando a ervilha, milho, tomate, manjericão, alho, sal, pimenta, atum, azeite de oliva e limão
    Sirva frio.

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R Receitas & Comidas

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (199g)
Calorias: 344Kcal
  • Glícidos: 43.2g
  • Gord total: 9.1g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 17.9g
  • Fibras: 6.7g
  • Açúcar: 4.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:

Gostaria de saber se eu fizer a salada de macarrao parafuso com atum,sem colocar o atum...erar se ficaria bom?me der algumas dicas...

Resposta Petitchef:

Olá. Pode fazer sem atum. Tudo vai depender do seu gosto, pode colocar presunto/fiambre em cubos, por exemplo. Queijo também. Espero ter ajudado. Um grande abraço.




Comentários dos membros (111):

cardoso, 30/11/2018

Muito bom

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17/01/2017

Só de olhar dá vontade de comer!!!! Huuuuuummmmmmmmm!!!!!!!!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
27/10/2016

Muito bao salada de atum

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
15/06/2015

Muito bom

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
18/03/2015

Fácil e delicioso,experimente com camarão

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
07/03/2015

Delicioso e fresco.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
25/02/2014

Excelente!!!!!Adoro

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
10/11/2013

Amazing

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
23/05/2020

Facil e gostosa mt boa

(0) (0) Comentário abusivo
Lucia2018
Lucia2018, 29/11/2018

Deliciosa!!!!

(1) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.


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