Petitchef

Lambujinhas e ameijoas, um verdadeiro petisco...

Prato Principal
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
181 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • As lambujinhas é uma espécie de ameijoa mas de ria. São muito saborosas, mas o segredo está na lavagem.
  • Uma vez que libertam uma espécie de " lodo" quando lavadas. Têm que ser mesmo muito bem lavadas em água e sal.
  • Refogue a cebola picada, o alho picado em azeite. Junte a polpa de tomate e o vinho.
  • Junte as lambujinhas e refogue bem.
  • No final polvilhe com coentros ou salsa.
  • Para as ameijoas foram apenas abertas em azeite e alho.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (148g)
Calorias: 180Kcal
  • Glícidos: 12.7g
  • Gord total: 9.4g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 2.9g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Lambujinhas e ameijoas, um verdadeiro petisco...
Lambujinhas e ameijoas, um verdadeiro petisco... - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

24/01/2015

Bom aspeto

08/07/2012

Delicioso.
Recomendo, é fácil, saboroso e até é mais económico.
Uma optima escolha.


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Mexilhões à marinheira, receita petitchef
Mexilhões à marinheira, receita petitchef
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Risotto de cogumelos na pressão
Risotto de cogumelos na pressão
4 porções
26 min
Muito Fácil
Receita Harira, a sopa do ramadã
Harira, a sopa do ramadã
8 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Tacos vegetarianos
Tacos vegetarianos
4 porções
50 min
Muito Fácil
3.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Petiscos saudáveis para a Copa do Mundo 2022! Petiscos saudáveis para a Copa do Mundo 2022! Receitas feitas com Cerveja e seus benefícios! Receitas feitas com Cerveja e seus benefícios! Top 15 das receitas de Patês Top 15 das receitas de Patês

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto