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Frango com Alecrim e Massa Pontinha

Prato Principal
2 porções
5 min
15 min
Muito Fácil
468 Kcal
  • Frango com Alecrim e Massa Pontinha
  • Frango com Alecrim e Massa Pontinha - foto 2
  • Frango com Alecrim e Massa Pontinha - foto 3
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Ingredientes

2
Custo estimado: 3.8€ (1.9€/porção)

Preparação

  • Cozer a massa em àgua . Numa frigideira derreter um pouco de margarina com azeite e adicionar o frango aos cubos.
  • Temperar com limão, alho, colorau e alecrim. Adicionei ainda um caldo de carne e pimenta preta.
  • Deixe cozinhar bem. Depois da massa cozida, escorrer bem a àgua e adicioná-la à frigideira. Deixar apurar e envolver bem com a carne. Servir.

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sonia meirinho Sonia meirinho

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (289g)
Calorias: 467Kcal
  • Glícidos: 34.5g
  • Gord total: 19.1g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 36.2g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Frango com Alecrim e Massa Pontinha
Frango com Alecrim e Massa Pontinha - foto 2
Frango com Alecrim e Massa Pontinha - foto 3
Frango com Alecrim e Massa Pontinha - foto 4
Frango com Alecrim e Massa Pontinha - foto 5

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