Petitchef

Filetes de Pescada com Tomate

Prato Principal
8 porções
10 min
1 hora
Muito Fácil
122 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • Disponha os filetes num pirex e polvilhe com o alho em pó, de seguida regue com o sumo do limão. Abra as rodelas de cebola e disponha. O tomate aos cubos e o pimentão às tiras. Por fim, deite a massa malagueta, o sal e regue com bastante azeite.
    Leve ao forno durante aproximadamente 1 hora.
    Sirva com batatas a murro ou cozidas.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (152g)
Calorias: 122Kcal
  • Glícidos: 1.8g
  • Gord total: 4.4g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 18.1g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 2
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

07/09/2013

Otimo

28/05/2013

Adorei

27/03/2013

É uma delicia

20/02/2013

Muito bom mesmo.

30/05/2012

Eu gosto de peixe. Parabens pela receita gostosa.

08/01/2012

Gostei, mas o tempo de preparo que é muito longo, digo o tempo de forno, do restante, está muito bom, se bem que ainda prefiro linguado ou outros peixes, mas ai´entro o custo, agora o linguado a milanesa, não tem nada que vai competir, sempre me preocupo com as espinhas, que são desagradeveis e as vezes perigosas, já vi muita gente se engasgar com espinhas, e é uma situação muito ruim...

luzia belo
luzia belo, 22/06/2010

Receita pratica e light e rápida de fazer


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Folhado de pescada e espinafre
Folhado de pescada e espinafre
3 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Gratinado de arroz com tomate
Gratinado de arroz com tomate
6 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Shakshuka (ovos com molho de tomate)
Shakshuka (ovos com molho de tomate)
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Carne desfiada com molho de tomate
Carne desfiada com molho de tomate
2 porções
50 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Espetinhos de mussarela, presunto cru e tomate seco
Espetinhos de mussarela, presunto cru e tomate seco
8 porções
15 min
Muito Fácil
4.4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Como descascar os tomates facilmente? Como descascar os tomates facilmente? Uma seleção de Bruschettas imperdível para seu final de semana Uma seleção de Bruschettas imperdível para seu final de semana Como preparar um Pão com Tomate, original Pa amb tomàquet Como preparar um Pão com Tomate, original "Pa amb tomàquet"

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto