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Mostarda
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Febras em molho de mostarda e limão
Febras em molho de mostarda e limão
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.33Euros€ (0.39€/porção)
Preparação
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Coloque as febras na frigideira, seguidas dos alhos laminados e dos restantes ingredientes.
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Leve ao lume e deixe cozinhar lentamente.
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Sirva assim que estiver pronto. Eu servi as minhas com puré de batata
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Bom apetite e bom fim de semana!
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (72g)
Calorias: 219Kcal
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Glícidos: 2.3g
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Gord total: 20.1g
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Gord.sat.: 4g
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Proteínas: 6.1g
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Fibras: 0.9g
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Açúcar: 0.8g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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