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Espinafres com pleurotus e bacon

Prato Principal
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
104 Kcal
Espinafres com pleurotus e bacon
  • (4/5 - 1 votos)
  • 1
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Ingredientes

2
Custo estimado: 0.62€ (0.31€/porção)

Preparação

  • Num tacho saltear em azeite, alho e cebola picada.
  • Quando lourinha juntar os espinafres, os cogumelos e o bacon.
  • Juntar o caldo knorr natura. envolver bem e deixar ferver um pouco.

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Espinafres ao creme béchamel, gratinados


X Xana

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (118g)
Calorias: 104Kcal
  • Glícidos: 3.2g
  • Gord total: 8.2g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 3.2g
  • Fibras: 2.2g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

17/11/2012

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