Carne com cenoura em tirinhas( light)

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Aqui está uma receita rica que oferece um prato saboroso e delicioso.

Ingredientes:

- 2 bifes de carne vermelha tamanho médio
- 1 cenoura pequena
- ½ cebola média
- 1 dente de alho
- 1 colher de azeite
- Duas colheres de sopa de shoyu

Preparação:

Passo 1:

Pique a cenoura e a cebola em tirinhas bem finas, refogue o alho amassado no azeite até ele dourar,em seguida refogue a cenoura e a cebola espere um pouco e coloque o shoyumexendo acrescente 3 colheres de água .

Passo 2:

Em fogo brando deixe cozinhar por 2 minutos separe

Passo 3:

Em outra panela passe o bife normalmente com pouco óleo ou quando estiver dourado a gosto.

Passo 4:

Acrescente a cenoura deixe por 1 minuto apenas para o os sabores se misturarem e desligue sirva com arroz branco.






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