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Receita para bimby
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Bimby - penne gratinada com salmão, cogumelos e delicias do mar
Bimby - Penne gratinada com salmão, cogumelos e delicias do mar
Preparação
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No copo da bimby colocar a água e o sal, no cesto deitar o macarrão e na varoma deitar o salmão, programar 25 min., temp. varoma, vel colher inversa.
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Escorrer o macarrão e colocar num refractário, deitar os cogumelos por cima.
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Desfiar o salmão e cortar as delicias em cubos, deitar por cima do macarrão.
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Acrescentar o molho béchamel. Polvilhar com emmenthal ralado.
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Levar ao forno a 220º para gratinar. Servir com cenoura ralada e azeitonas.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (484g)
Calorias: 847Kcal
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Glícidos: 76.4g
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Gord total: 37.8g
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Gord.sat.: 17g
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Proteínas: 46.9g
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Fibras: 4.6g
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Açúcar: 7.2g
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ProPoints: 22
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SmartPoints:
27
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