Petitchef

Bife de peru com ameijoas e molho delicioso

Prato Principal
4 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
298 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Numa frigideira deitar o azeite e a margarina deixando derreter. Juntar os dentes de alho picados e as folhas de louro.
  • Fritar os bifes de peru e quando estiverem ligeiramente dourados, acrescentar as ameijoas com a cascar até abrirem.
  • Juntar o creme de soja e deixar apurar um pouco. Servir com arroz a gosto.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (269g)
Calorias: 298Kcal
  • Glícidos: 9.4g
  • Gord total: 11.4g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 38.8g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 6
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Bife de peru com ameijoas e molho delicioso
Bife de peru com ameijoas e molho delicioso - foto 2

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Molho teriyaki caseiro, fácil e bem versátil
Molho teriyaki caseiro, fácil e bem versátil
3 porções
15 min
Muito Fácil
Receita Cogumelos shitake à coreana, com molho gochujang!
Cogumelos shitake à coreana, com molho gochujang!
2 porções
30 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Almôndegas com molho branco (tipo ikea)
Almôndegas com molho branco (tipo ikea)
6 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Lombo de porco com molho de cenoura e cerveja
Lombo de porco com molho de cenoura e cerveja
5 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Tacos crocante com frango e molho satay
Tacos crocante com frango e molho satay
20 porções
55 min
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

O SEGREDO do molho bechamel perfeito! O SEGREDO do molho bechamel perfeito! Molhos incríveis e fáceis para acompanhar as saladas! Molhos incríveis e fáceis para acompanhar as saladas! Afinal, o molho PESTO combina com o que? Afinal, o molho PESTO combina com o que?

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto