Berinjela pratica (panela de pressão)

Name: Berinjela pratica (panela de pressão)
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 3 berinjelas com a casca picadas em cubos; 1 pimentão vermelho pequeno picado; 1 pimentão amarelo pequeno picado; 1 cebola picada; 2 dentes de alho amassado; 1 colher de chá de oregano; 1 colher de chá de cheiro verde picadinho; 1/2 xicara de chá de azeite; sal a gosto; 100 gramas de azeitonas pretas picadas

Prato Principal

2 porções

10 min

3 min

Muito Fácil

707 Kcal

(4.6/5 - 45 votos)
7
7

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Iliane

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (515g)

Calorias: 707Kcal

Glícidos: 25.4g
Gord total: 62.1g
Gord.sat.: 8.6g
Proteínas: 5.1g
Fibras: 12.8g
Açúcar: 14.9g
ProPoints: 20
SmartPoints: 25

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

Perguntas:

Comentários dos membros:

01/12/2013

Otimo

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09/07/2013

Muito prático excelente!!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo

25/01/2014

Gosto muito das receitas que encontro aqui...são fáceis de fazer e também os ingredientes fáceis de encontrar...sempre ficam muito..muito saborosas...
Edna Maria ieira
grata!!!

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07/03/2013

Maravilhosa alem de ser saudavel parabens amo este progama

(0) (0) Comentário abusivo

06/03/2013

Muito boa e facil de fazer !!!

(0) (0) Comentário abusivo

09/02/2013

Amo essas receita que são feitas na panela de pressão

(0) (0) Comentário abusivo

09/01/2013

MUITO BOA