Batata doce assada

(3.96/5 - 114 votos)
14 comentários


Ingredientes:

- batata doce

Preparação:

Lavar as batatas, se for preciso com uma escova, em água corrente.
Levar a assar em forno pré-aquecido a 180ºC, num tabuleiro. Virar as batatas quando tocadas se sentir a pele a soltar, enfolada. Deixar assar até estarem macias. Deixar arrefecer no tabuleiro.

Informações nutricionais (para 1 porção):

  • Calorias:
  • 37Kcal
  • 2%
  • Glícidos:
  • 8g
  • 3%
  • Gordura total:
  • 0.1g
  • 0%
  • Gordura saturada:
  • 0g
  • 0%
  • Proteínas:
  • 0.5g
  • 1%
  • Fibras:
  • 0.9g
  • 4%
  • Açúcar:
  • 2.1g
  • 3%

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 38g


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Comentários dos membros:

1 / 5
Publicado 04/06/2012, 16:02

Devia colocar pelo menos um tempo estimao no forno...

5 / 5
Publicado 29/04/2012, 18:02

Muito boa ajuda,obrigada. que apetite!!!

4 / 5
Publicado 02/12/2012, 21:21

Vou fazer, achei bem prática a receita.

2 / 5
Publicado 15/11/2012, 23:55

Estas batatas assadas, são deliciosas.

3 / 5
Publicado 22/07/2012, 22:29

Parece-me boa.Vou experimentar.Danilo

5 / 5
Publicado 12/10/2013, 14:33

Receita gostosa e saudavel

1 / 5
Publicado 19/09/2011, 18:15

Sem tempo de cozedura

3 / 5
Publicado 29/06/2011, 20:26

FOI MUITO UTIU VALEU!

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