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Receita com arroz
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Arroz árabe, fácil a preparar
Arroz Árabe, fácil a preparar
O arroz muito perfumado, misturar à uva passa, a amêndoa e o pinhão. Descubram esta delícia árabe.
Ingredientes
1
Custo estimado: 1.54Euros€ (1.54€/porção)
Preparação
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Ponha as passas de molho, pelo menos durante 1 hora, para retirar o excesso de açúcar.
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Deitar num tacho um pouco de margarina, frite as amêndoas e os pinhões e junte as passas
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Quando as amêndoas e os pinhões estiverem torradinhos retire-os com uma escumadeira e reserve.
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Deitar uma porção de arroz (a quantidade necessária por pessoa) e o dobro da sua quantidade em água.
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Deixe cozinhar em lume médio, e quando o arroz tiver absorvido quase toda aágua,misture as amêndoas,os pinhões e as passas .
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Deixe acabar de cozer.
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Tende em conta que o arroz deve ficar bem soltinho.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (110g)
Calorias: 543Kcal
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Glícidos: 50.8g
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Gord total: 32.7g
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Gord.sat.: 4.5g
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Proteínas: 9g
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Fibras: 4g
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Açúcar: 3.9g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
17
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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