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Almoço de Domingo: Cardápio Completo

Entrada
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
276 Kcal
  • (3.9/5 - 89 votos)
  • 14
  • 4
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Ingredientes

2
Custo estimado: 0.74€ (0.37€/porção)

Preparação

  • Cozinhe em água e sal as batatas.
  • No liquidificador coloque 1 ovo e vá acrescentando aos poucos o azeite, e por último o sal, até que fique com consistência firme.
  • Após escorra as batatas, corte em pequenos pedaços e acrescente: milho, ervilha, temperinho verde, orégano, um fio de azeite de oliva e por último a maionese preparada.

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Tabulé libanês, salada fácil e muito refrescante


rech.debora Rech.debora

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (67g)
Calorias: 276Kcal
  • Glícidos: 1g
  • Gord total: 29.1g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 1.2g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros (14):

29/09/2013

Adorei as sugestões me ajudou muito

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
28/07/2013

Vou tentar...quem sabe dá certo!

(0) (0) Comentário abusivo
03/03/2013

Adorei huummmmmmmmmmmmmmmmm

(0) (0) Comentário abusivo
24/02/2013

Apetitosoo

(0) (0) Comentário abusivo
01/02/2013

Adoreiiii :)

(0) (0) Comentário abusivo
28/01/2013

Comidas que dam muito apititer

(0) (0) Comentário abusivo
11/11/2012

Sem graça isso ja o tradicional queria algo diferente!!!

(0) (0) Comentário abusivo
11/08/2012

BOAAAAAA

(0) (0) Comentário abusivo
04/06/2012

Gostei muito, obrigada!

(0) (0) Comentário abusivo
01/06/2012

Pode!!

(0) (0) Comentário abusivo

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