A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Receita com coco
  4. Receita de pirarucu
  5. Pirarucu no leite de coco

Pirarucu no leite de coco

Prato Principal
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
161 Kcal
  • (4.1/5 - 7 votos)
  • 1
  • 5
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

6
Custo estimado: 6.53€ (1.09€/porção)

Preparação

  • Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho, a cebola e o tomate por 3 minutos.Adicione o peixe e refogue até dourar.
  • Acrescente o leite de coco, a chicória, a alfavaca, o pimentão e o coentro.Cozinhe por 10 minutos e acerte o sal.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt
Comunicar um erro na receita

Receitas semelhantes

YouTube

Camarão na moranga (com leite de côco)


Melatti Melatti

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (124g)
Calorias: 160Kcal
  • Glícidos: 5.5g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 1.6g
  • Proteínas: 14.3g
  • Fibras: 2.2g
  • Açúcar: 4.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

17/02/2013

Ótimo ficou magnifico muito obrigado

(0) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Peixe com leite de coco, a receita brasileira, bem perfumada
Peixe com leite de coco, a receita brasileira, bem perfumada
4 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Camarão na moranga (com leite de côco)
Camarão na moranga (com leite de côco)
6 porções
2 horas
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Sopa de alho poró francês, leite de coco e caril (curry)
Sopa de alho poró francês, leite de coco e caril (curry)
2 porções
40 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Pudim de chia, leite de coco, framboesa e granola
Pudim de chia, leite de coco, framboesa e granola
2 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
Receita Iogurte de leite de côco, maçã, kiwi e nozes
Iogurte de leite de côco, maçã, kiwi e nozes
1 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Homus de feijão branco e leite de coco
Homus de feijão branco e leite de coco
10 porções
5 min
Muito Fácil
4.6 / 5

Receitas
Coentro Coco Alfavaca Pirarucu Leite Pimento-pimentao

Artigos relacionados

O SEGREDO do leite condensado caseiro! O SEGREDO do leite condensado caseiro! A receita de pudim de coco mais rápida do mundo! A receita de pudim de coco mais rápida do mundo! As Receitas mais Saborosas com Leite Condensado As Receitas mais Saborosas com Leite Condensado

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork