A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Receita com aveia
  4. Pequeno almoço saudável - papas de aveia e outros cereais

Pequeno almoço saudável - Papas de aveia e outros cereais

Outro
13 porções
20 min
5 min
Muito Fácil
  • (4.3/5 - 29 votos)
  • 1
  • 9
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

13

para a mistura de cereais:

Preparação

  • Juntar tudo numa caixa e misturar bem. Reservar num sítio seco.
  • Para preparar as papas:
  • Juntar 30 g da mistura de cereais. Tapar com leite magro. Vai ao microondas durante 1,5 minutos.
  • Adicionar uma colher de sopa de adoçante e mais leite, até perfazer mais ou menos uma chávena .
  • Misturar bem. Aquecer 1 minuto no microondas. Adicionar fruta e/ou amêndoas.
  • Polvilhar com canela ou cacau magro em pó.


    ​

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt
Comunicar um erro na receita

Receitas semelhantes

YouTube

Pasta alla norma, o prato italiano com berinjela, numa versão mais saudável!


A Ascatarina

Perguntas:




Comentários dos membros:

27/03/2013

Muito bom mesmo em Moçambique eu muitas vezes comi.

(0) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango crocante na air fryer, simples, rápido e saudável!
Frango crocante na air fryer, simples, rápido e saudável!
2 porções
22 min
Muito Fácil
Receita Salada de cuscuz, saudável e colorida
Salada de cuscuz, saudável e colorida
8 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Molho de iogurte saudável
Molho de iogurte saudável
4 porções
3 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bacalhau em papelote (mais saudável)
Bacalhau em papelote (mais saudável)
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Quiche de abóbora, mais saudável e fácil a preparar
Quiche de abóbora, mais saudável e fácil a preparar
4 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Mousse de beterraba: uma entrada saudável e fácil a preparar
Mousse de beterraba: uma entrada saudável e fácil a preparar
4 porções
15 min
Muito Fácil
5 / 5

Receitas
Pequeno almoço Almoço Dieta-light Canela Amendoa Cacau Aveia Linhaca Quinoa Receita com amêndoa e canela Receita com aveia e canela Saudavel

Artigos relacionados

Panqueca Fit ou Tradicional? Escolha a sua. Panqueca Fit ou Tradicional? Escolha a sua. Quais pratos servir na hora do Brunch? Quais pratos servir na hora do Brunch? 18 Receitas econômicas para seu Almoço de Domingo 18 Receitas econômicas para seu Almoço de Domingo

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork