ESPARREGADO DE ESPINAFRES-BIMBY...

Name: Esparregado de espinafres-bimby...
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: espinafres; alho; azeite; leite; farinha; sal, pimenta e noz moscada q.b.

Outro

4 porções

15 min

20 min

Muito Fácil

134 Kcal

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Ingredientes

espinafres
alho
azeite
leite
farinha
sal, pimenta e noz moscada q.b.

Custo estimado: 0.55€ (0.14€/porção)

Preparação

No copo da bimby triturei os espinafre.
Num tacho deitei alho picado e azeite. Levei ao lume o tempo suficiente para o azeite tomar o gosto do alho, mas sem o queimar.
Acrescente os espinafres triturados.
Deixei saltear os espinafres no azeite, lentamente.
Por fim acrescentei farinha e leite a gosto, até atingir o ponto certo.
Tempere de sal, pimenta e noz moscada.

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