BOLO AIPIM LIGHT

Name: Bolo aipim light
Prep time: 1 h
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Pt
Ingredients: 500 gr de aipim; 1 colher de sopa de margarina light; 4 gemas; 4 colheres de sopa de adoçante em pó próprio para forno e fogão; 1 xícara de chá de leite desnatado; 1 colher de sopa de amido de milho; 6 claras; 1 colher de sobremesa de fermento em pó

Sobremesa

8 porções

1 hora

40 min

Médio

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2
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Ingredientes

500 gr de aipim
1 colher de sopa de margarina light
4 gemas
4 colheres de sopa de adoçante em pó próprio para forno e fogão
1 xícara de chá de leite desnatado
1 colher de sopa de amido de milho
6 claras
1 colher de sobremesa de fermento em pó

Preparação

Bata as claras em neve e reserve. Cozinhe o aipim em uma panela com água. Escorra e esprema-o. Deixe esfriar. Coloque-o em uma tigela, junto à margarina, as gemas, o adoçante em pó, o leite desnatado e o amido de milho. Misture bem e acrescente as claras batidas em neve e o fermento em pó. Coloque a massa em uma fôrma redonda, untada com margarina e farinha, e leve para assar em forno médio por cerca de 40 minutos ou até ficar bem dourado.
FONTE CONSULTA: REVISTA SUA DIETA

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