Lulas Fritas na Actifry

Name: Lulas fritas na actifry
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 embalagem de lulas limpas; 1 cebola média; 1 colher de azeite; Sal q.b.; Pimenta q.b.; Alhos q.b.; 1 folha de louro

Um mesmo éxeptionnel plano para feriados.

Prato Principal

2 porções

10 min

30 min

Muito Fácil

102 Kcal

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Ingredientes

1 embalagem de lulas limpas
1 cebola média
1 colher de azeite
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Alhos q.b.
1 folha de louro

Custo estimado: 1.36€ (0.68€/porção)

Preparação

Temperar as lulas com o sal, alhos, pimenta e louro. Deixar marinar por um bocado.
Cortar a cebola às rodelas e colocar na Actifry juntamente com uma colher de azeite e deixar alourar durante 5 minutos.
Adicionar as lulas cortadas ao meio e programar 25 minutos.
Acompanhar com arroz de cenoura feito na Bimby.

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