Legumes com massa filo

9 receitas

Almofadinhas de massa filo com legumes

(58 votos), (7) , (229)

Entrada Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 1 lata de rebentos de soja 2 cenouras médias raladas 1 alho françês cortado em tiras finas 1 cebola picada 1 pimento verde em tiras finas 4...

Bifes de perú e legumes embrulhados em massa filó

(24 votos), (4) , (112)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 2 folhas de massa filó; 2 bifes de perú; Sal; Pimenta; Mostarda à antiga; Cogumelos laminados frescos; 1 cenoura laminada; Alho em pó; Oregãos /...

Massa filó recheada com frango e legumes

(22 votos), (2) , (39)

Prato Principal Médio 20 min 10 min

Ingredientes: pimento verde a gosto 1 cenoura 6 a 8 cogumelos brancos Azeite Alho em pó 1 peito de frango 1 caldo carne 1 colher de vinho do Porto 3 a 4 colheres...

Legumes em massa filo

(3 votos), (6)

Acompanhamento Muito Fácil 30 min 162 kcal

Ingredientes: 1 couve flor 150 gr de ervilhas (congeladas) 4 espargos sal, pimenta 120 ml de leite parmesão q.b 1/2 embalagem de massa filo

Strudel de massa filo com molho de vinho do porto

(10 votos), (72)

Entrada Muito Fácil 25 min 50 min

Ingredientes: 175 g de cogumelos brancos fatiados 3 dentes de alho 100 g de alho francês 125 g de queijo ricotta 125 g de queijo-creme 2 tomates 12 rectângulos...

O que podemos fazer com a massa filo? Um guia completo com as melhores receitas!

(8 votos)

Cansou da massa folhada? Use e abuse da massa filo (massa brick), conhecida pelo seu lado crocante, menos calórica e com infinitas combinações: da entrada, passando pelo prato principal e finalizando com a sobremesa. Já sabe, confira nosso guia e regale-se com nossas...

Crepes de legumes

(4 votos), (21)

Entrada Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 10 Folhas de massa filo 1 Cenoura ¼ Couve repolho 1 Mão cheia de rebentos de soja 1 Alho francês / poró 1 Cebola 1 Mão cheia de cogumelos 1 Lima,...

Crepes de legumes

(1 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 10 Folhas de massa filo 1 Cenoura ¼ Couve repolho 1 Mão cheia de rebentos de soja 1 Alho francês 1 Cebola 1 Mão cheia de cogumelos 1 Lima, raspa e...

Almofadinhas de legumes

(1 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: Massa filo Margarina Azeite Ervilhas Bacon Cenoura Cogumelos Abóbora Courgette / abobrinha Alho francês / alho- poró Molho de soja e molho inglês...

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Mil folhas de legumes grelhados e queijo da ilha com estaladiço de espinafres e tomates

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: Mil Folhas de Legumes: 600 g courgette verde 600 g bolbo de aipo 700 g abóbora 700 g beringelas 100 g queijo da ilha 3 dl azeite qb sal qb pimenta...

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