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Frango assado com mostarda dijon
Frango Assado com Mostarda Dijon
Já que o Frango Assado é um dos pratos mais populares do domingo num almoço em família, o PetitChef propõe uma nova receita ao seu caderninho. Um Frango Assado na mostarda, temperado com ervas aromáticas. Isso mesmo, são apenas 3 ingredientes. Sirva-o com batata (frita, assada, como purê) ou ainda com arroz.
Ingredientes
6
Custo estimado: 4.78Euros € (0.8€/porção)
Preparação
Limpe o frango e coloque-o no refratário. Pincele-o muito bem com a mostarda.
Polvilhe com as ervas aromáticas.
Leve ao forno por 80 minutos a 180°C.
Frango Assado está pronto para devorar.
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Eletrodomésticos
Dicas e Conselhos: Cozedura / Cozimento o ponto será quando o frango estiver bem torradinho.A escolha do frango : dê preferência aos frangos de qualidade.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição: Informação nutricional para 1 dose (104g)
213Kcal
Glícidos: 0.3g
Gord total: 10.4g
Gord.sat.: 2.8g
Proteínas: 29.1g
Fibras: 0.4g
Açúcar: 0.2g
ProPoints: 5
SmartPoints:
4
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Sim, com qualquer pedaço de frango, inclusive. É mostarda é apenas um tempero. Espero ter ajudado. Um grande abraço.