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Pasta de atum

(3.84/5 - 140 votos)

11 comentários

Pasta de AtumTipo de receita: Entrada
Número de doses: 8 porções
Tempo de Preparação: 15 Minutos
Tempo de Confecção/Cozedura: 15 Minutos
Pronto em: 30 Minutos
Dificuldade: Fácil
Calorias: 56 Kcal | ProPoints: 1
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Ingredientes:

1 Lata de atum
2 ovos cozidos ralados
Sal e pimenta
1 cebola pequena muito bem picadinha
Salsa bem picadinha
1 colher de café de ketchup
2 colher de café de molho inglês
Maionese
Preparação:

Misture todos os ingredientes numa tigela e vá colocando a maionese até obter a textura que pretende. Prove e rectifique os temperos. Acompanhe com tostas ou pão.



Informações nutricionais (para 1 porção):
  • Calorias:
  • 56Kcal
  • 3%
  • Carboidratos / hidratos de carbono:
  • 1.8g
  • 1%
  • Gordura total:
  • 3g
  • 5%
  • Fat saturat:
  • 0.7g
  • 4%
  • Proteínas:
  • 5.1g
  • 10%
  • Fibras:
  • 0.5g
  • 2%
  • Açúcar:
  • 1.4g

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 de servir = 38g


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De obarriguinhas (Visitar o site)






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Comentários dos membros:

3 / 5

Dispenso o Ketchup

| Eu cozinhei esta receita
rosemari_b2014
5 / 5

Muito bom....

|
marieta_d2014
5 / 5

Adoro esta entrada!!!!!!!!!!!!!

|
2 / 5

Receita muito antiga, será que esta receita de pasta de atum tem café ??? ainda hoje os miudos pediram me para fazer pão com atum para o lanche da escola. para todas as mães saberem as crianças têm sempre de levar para a escola leite, pão, fruta e sumo natural.!!!

5 / 5

Excelente receita

5 / 5

Adorei e vou experimentar

... clique aqui para ver todos os comentários (11)


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