Ligue o forno a 180ºC. Barre uma forma com margarina e polvilhe com farinha.
Recheio: Escorra o atum e aproveite o azeite. Pique a cebola e os alhos, deite para uma frigideira, junte o azeite do atum, leve ao lume e deixe cozinhar até a cebola ficar macia. Retire do lume, adicione as delicias em rodelas e a salsa picada, tempere com sal e pimenta.
Deite os ovos no liquificador, junte o leite, o óleo, a farinha e o fermento. Ligue e deixe bater bem. Verta metade na forma, espalhe o atum em cima e a mistura de delicias. Cubra com a restante massa e leve ao forno 40 min.
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Delícias do mar - na minha terra chamamos "crab sticks", se forem traduzidas para ingles. São umas barritas branquinhas numa embalagem de tamanho de palma, não congelada.
Com a mesma base experimentem a de bacalhau,aproveitando a pouca agua de cozedura e juntando-lhe tiras fininhas de pimento. experimentem.........................bon apetit
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Comentários dos membros (12):
Fácil e boa
Vou experimentar
Delicia
E uma delicia
ADORO ATUM E ASSIM VAI DE QUALQUER MANEIRA QUENTE OU FRIA
ADoroo bola....e essa receita é muito boa. facilita bastante minha vida!
Simplesmente deliciosa.
Delícias do mar - na minha terra chamamos "crab sticks", se forem traduzidas para ingles. São umas barritas branquinhas numa embalagem de tamanho de palma, não congelada.
Com a mesma base experimentem a de bacalhau,aproveitando a pouca agua de cozedura e juntando-lhe tiras fininhas de pimento.
experimentem.........................bon apetit
O QUE É DELICIAS DO MAR?
Ana ( RIO DE JANEIRO )