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Dieta light com Carne

28 receitas

INGREDIENTES


Receita Receita: carne ensopada com feijão branco light

Receita: carne ensopada com feijão branco light

7 votos
PratoMuito Fácil205 kcal1 Hora, 5 Minutos
Ingredientes: - 500 g de patinho magro cortado em cubos - 2 dentes de alho amassados - 1 colher de (chá) de sal - 1 colher de (sopa) de azeite de aliva - 1 cebola ...
Receita Carne com cenoura em tirinhas( light)

Carne com cenoura em tirinhas( light)

4 votos
PratoMuito Fácil20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 2 bifes de carne vermelha tamanho médio - 1 cenoura pequena - ½ cebola média - 1 dente de alho - 1 colher de azeite - Duas colheres de sopa de sho...
Receita Carne com cenoura em tirinhas( light)

Carne com cenoura em tirinhas( light)

6 votos
PratoMuito Fácil15 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 2 bifes de carne vermelha tamanho médio - 1 cenoura pequena - ½ cebola média - 1 dente de alho - 1 colher de azeite - Duas colheres de sopa de sho...
Receita Carne com cenoura em tirinhas( light)

Carne com cenoura em tirinhas( light)

3 votos
PratoMuito Fácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 2 bifes de carne vermelha tamanho médio - 1 cenoura pequena - ½ cebola média - 1 dente de alho - 1 colher de azeite - Duas colheres de sopa de sho...
Receita Bolonhesa light

Bolonhesa light

31 votos
PratoMuito Fácil10 Minutos25 Minutos
Ingredientes: 600gr de carne de perú picada 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picados 5 colheres de sopa de azeite 1 folha de louro 1 lata de tomate pelado sa...
Natal light: coma sem culpa

Natal light: coma sem culpa

4 votos

Nestes tempos Natalícios muitos se preocupam com a linha. O PetitChef encontrou algumas receitas lights para que passe um Natal sem preocupações. Venha daí e partilhe as suas experiências.

Receita Carne assada na conserva

Carne assada na conserva

8 votos
PratoMuito Fácil10 Minutos15 Minutos
Ingredientes: - 1 peça de lombo paulista (lagarto) de aproximadamente 2,5 kg - 2 copos (400 ml) de vinagre de maçã ou de vinho - 1 colher de sopa de sal - 4 folhas ...
Receita Carne de porco com molho de laranja

Carne de porco com molho de laranja

3 votos
PratoMuito Fácil15 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 1 Peça do lombo de porco com 1kg - 2 dl sumo de laranja - 1 dl sumo de limão - 2 cravinhos - sal, pimenta, orégãos - 2 dl caldo de carne - 1 c...
Receita Picadinho especial de filé mignon (light)

Picadinho especial de filé mignon (light)

8 votos
PratoMuito Fácil184 kcal30 Minutos
Ingredientes: - 1/2 kg de pontas de filé mignon picados na ponta da faca - 1 colher (chá) de alho picado - 1 cebola pequena picada - 1 envelope de caldo de carne 0...
Receita Abobrinha recheada light

Abobrinha recheada light

4 votos
PratoMuito Fácil2312 kcal35 Minutos
Ingredientes: - 230 g de carne bovina magra moída - ½ xícara (chá) de cebola picada - 1 dente de alho picado - 3 abobrinhas médias (180 g cada) - 1 xícara (chá) de ...
Receita Caldo verde light que engana qualquer um!

Caldo verde light que engana qualquer um!

4 votos
outroMuito Fácil302 kcal35 Minutos
Ingredientes: - 1 cebola grande - 1 courgette pequena - couve flor - - 1 dente de alho - 1/4 de chouriço de carne - couve galega q.b. - sal - 20 g de azeite...
Os acompanhamentos perfeitos

Os acompanhamentos perfeitos

9 votos

A imaginação às vezes deixa muito a desejar e acabamos por fazer sempre o mesmo arroz, massa ou batata como acompanhamento. Temos uma série de sugestões inovadoras para si. Venha ver.

Receita Rolo de carne recheado com legumes e queijo

Rolo de carne recheado com legumes e queijo

1 votar
PratoMuito Fácil20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 1 carteira de sopa de cebola - 1 kilo de carne de vaca - tomate - courgete ralada - fatias de queijo...
Receita Pimento recheado light

Pimento recheado light

1 votar
PratoMuito Fácil20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: Precisamos de (dose para 2): - 200 g de carne de vaca picada - 2 fatias de fiambre - 2 fatias de queijo de barra - 1 pimento (usei verde) - 1/2 cebola...
Receita Forminhas de fiambre (tb com versão de carne picada)

Forminhas de fiambre (tb com versão de carne picada)

AperitivosMuito Fácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 1 chavena leite - 1/2 chavena oleo - 2 ovos - 1 pacote queijo parmesão - 1 pitada sal - 2 chavenas farinha trigo - 150 gr de presunto ou fiambre ...
Receita Lasanha light da carina

Lasanha light da carina

PratoMuito Fácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 2 berinjelas grandes - sal e pimenta-do-reino a gosto - azeite para untar a frigideira - 300 g de mussarela ralada - 300 g de bu...
Receita Gratinado de dieta

Gratinado de dieta

PratoMuito Fácil30 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 400g de carne de boi moída/picada 1/4 de repolho/couve branca 1 cebola grande picada 3 dentes de alho picadinhos 3 talos de aipo picados 1 col. (...



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