Refresco de limão com aroma de hortelã

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2 comentários


Ingredientes:

- 4 xícaras (chá) de água
- 1 xícara (chá) de açúcar (bem cheia)
- 1 maço de hortelã fresca (somente as folhas)
- Limão,
- gelo e galhinhos de hortelã fresca a gosto.

Preparação:

Passo 1:

Coloque a água e o açúcar numa panela, misture bem até o açúcar dissolver e leve ao fogo até levantar fervura. Deixe ferver por alguns minutos e desligue.

Passo 2:

Coloque as folhas de hortelã num recipiente de vidro e despeje a fervente quente por cima delas.

Passo 3:

Cubra com um filme plástico e deixe repousando por pelo menos 1 hora. Coe bem e leve para gelar em um recipiente com tampa.

Informações nutricionais (para 1 porção):

997Kcal50%

Calorias

242g81%

Glícidos

0.4g1%

Gordura total

0.1g1%

Gordura saturada

1g2%

Proteínas

2.5g10%

Fibras

240.3g100%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 762g




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Comentários dos membros:

5 / 5
Publicado 03/08/2013, 01:17

DEVE SER UMA DELICIA, VOU EXPERIMENTAR

Eu cozinhei esta receita
4 / 5
Publicado 25/01/2014, 20:57

MUITO BOM!


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